DE KUNST VAN HET GRENZEN STELLEN

Als je NEE zegt waar zeg je dan JA tegen?

Voor veel vrouwen blijft nee zeggen lastig, want voor anderen klaar staan en verbondenheid voelen is belangrijk. Dan vindt iedereen je aardig en de sfeer blijft harmonieus…
Nee zeggen, laat echter zien dat je keuzes maakt en daarmee dwing je respect af.

Artemis strijdt voor haar doel, Athena weet goed het gevoel van de feiten te scheiden, Hestia blijft dichtbij zichzelf en Aphrodite kent geen schuldgevoel.
Via de godinnen ontdek je hoe nee zeggen eigenlijk JA zeggen betekent.
JA tegen jouw verlangens en behoeftes.

In deze training leer je zelfbewust en op een prettige manier voor jezelf opkomen met respect voor de ander.

Aan bod komen:

• prioriteiten stellen
• eigen behoeftes formulere
• voelen en bewaken van persoonlijke ruimte
• verbaal èn fysiek nee zeggen
• gesprekstechnieken